姚迪当天受邀到香港一所中学为学生们上了一堂排球训练课，课后她告诉记者，看了上周世界女排联赛中国香港站的比赛后，她感到非常兴奋，对中国女排备战奥运会充满信心。

她说：“这一站中国队发挥得非常好，打出了中国女排的精神，可以说是渐入佳境，为奥运会做了很好的准备，我相信中国女排会在巴黎大放异彩。”

如今31岁的姚迪曾随中国女排赢得2019年世界杯冠军，并在郎平带领下参加了东京奥运会。她相信自己仍然有实力为国家队效力。

当记者问到重返国家队是不是未来的目标时，姚迪说：“当然是目标，一直是运动员的目标，我也随时等待机会。”她同时表示凭借自己现在的能力，“有信心”重返国家队。

谈到最近回归国家队的朱婷时，姚迪说：“我一直很相信朱婷的能力，我跟她一起训练很多年，我知道她的水平有多高。之前她受到很多伤病的影响，但我相信她依然有很棒的能力，能在奥运会上有所发挥。”

姚迪在2023年1月跟随朱婷的脚步，加盟意大利女排甲级联赛斯坎迪奇队，她说那段经历让她受益匪浅。“最重要的是眼界得到了开阔，我认为意大利联赛是世界上实力最强的联赛，第一名和最后一名差得不多。在意大利的半个赛季很开心，也学到了很多东西，每一场比赛都有锻炼价值。”

谈到未来的打算，姚迪说她现在仍然是天津队的一员，计划明年代表天津队打完全运会后退役，去天津大学当老师。另外，香港教育大学希望她去攻读博士学位，她也会考虑再次到国外打球。

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